Meine Schwerpunkte
Ich begleite dich mit Hypnose und der Ahnencode Methode dabei, innere Blockaden, Ängste und belastende Muster nachhaltig zu lösen und wieder mehr Ruhe, Klarheit und Selbstvertrauen zu gewinnen. Dabei arbeiten wir direkt mit dem Unterbewusstsein – sanft, tiefgehend und individuell auf deine Themen abgestimmt.
Flugangst
Flugangst kann Reisen stark belasten und oft schon Tage oder Wochen vor dem eigentlichen Flug erheblichen Stress auslösen.
Viele Betroffene erleben dabei körperliche Symptome wie Anspannung, Unruhe oder Kontrollverlust. In der Hypnose arbeiten wir gezielt mit den unbewussten Auslösern dieser Reaktion und lösen die dahinterliegenden inneren Muster auf.
Ziel ist es, dass du dich künftig deutlich ruhiger, sicherer und entspannter fühlen und wieder frei entscheiden kannst, ob und wie du reisen möchtest.
Prüfungsangst
Prüfungsangst kann dazu führen, dass du trotz guter Vorbereitung blockiert bist und nicht mehr auf dein Wissen zugreifen kannst.
Innere Anspannung, Blackouts oder starker Leistungsdruck sind typische Reaktionen. In der Hypnose wird genau dieser automatische Stressmechanismus im Unterbewusstsein verändert.
Dadurch entsteht mehr innere Ruhe, Klarheit und Konzentration, sodass du in Prüfungssituationen gelassener bleiben und du Potenzial besser abrufen kannst.
Angst vor Tieren zb. Mäusen oder Spinnen
Ängste vor bestimmten Tieren entstehen oft früh und sind emotional tief verankert, auch wenn sie rational nicht mehr erklärbar sind.
Sie können den Alltag unnötig einschränken und Stress auslösen, selbst wenn kein realer Grund zur Gefahr besteht.
In der Hypnose gehen wir an die emotionale Ursache dieser Reaktion und lösen die gespeicherte Angst Schritt für Schritt auf. Dadurch entsteht mehr Gelassenheit und ein natürlicher, entspannter Umgang mit der Situation.
Weitere Ängste
Ängste sind sehr individuell und können viele verschiedene Lebensbereiche betreffen.
Oft entstehen sie unbewusst und wirken im Hintergrund, ohne dass man ihre genaue Ursache kennt.
In der Hypnose arbeiten wir direkt mit diesen tiefen inneren Mustern und lösen deine emotionale Verknüpfung zur Angstreaktion.
Dadurch gewinnst du mehr innere Stabilität, Sicherheit und Freiheit im Alltag und kannst Herausforderungen deutlich entspannter begegnen.
Blockaden auflösen
Innere Blockaden entstehen häufig unbewusst und wirken im Alltag wie unsichtbare Bremsen. Sie können dazu führen, dass du bestimmte Ziele nicht erreichst oder immer wieder an denselben Punkten stehen bleibst.
Oft lassen sich diese Muster rational nicht erklären, da sie tief im Unterbewusstsein verankert sind. In der Hypnose gehen wir genau an diese Ebene und lösen deine gespeicherten Blockaden Schritt für Schritt auf.
Dadurch entsteht mehr innere Freiheit, Leichtigkeit und die Möglichkeit, neue Wege wirklich umzusetzen.
Glaubenssätze verändern
Deine Glaubenssätze sind tief verankerte innere Überzeugungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln stark beeinflussen. Viele dieser Überzeugungen entstehen bereits in der Kindheit und wirken bis ins Erwachsenenalter fort, oft ohne bewusst wahrgenommen zu werden.
Sätze wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich muss leisten, um wertvoll zu sein“ können das Leben unbemerkt begrenzen. In der Hypnose werden diese Muster sichtbar gemacht und aufgelöst, sodass neue, stärkende Überzeugungen entstehen können.
Dadurch verändert sich nicht nur dein Denken, sondern auch dein gesamtes Lebensgefühl.
Die Ahnencode Methode
von Ursula Garo
Die Ahnencode Methode ist ein Ansatz, der dir dabei hilft, tief sitzende emotionale Muster zu erkennen und nachhaltig zu lösen. Oft wirken unbewusste Prägungen aus der eigenen Familiengeschichte im Hintergrund und beeinflussen, wie du denkst, fühlst und handelst – ohne dass du dir dessen bewusst bist. Genau hier setzt diese Arbeit an.
Typische Themen, die sich mit der Ahnencode Methode lösen lassen, sind ein gestärktes Selbstbewusstsein, das Auflösen innerer Blockaden und hinderlicher Glaubenssätze sowie das Wiederherstellen innerer Ruhe und emotionaler Balance. Auch Schuldgefühle können sich lösen, genauso wie Stress in Beziehungen zu Kindern, Eltern oder Partnern. Darüber hinaus lernst du, klare Grenzen zu setzen, „Nein“ zu sagen und Prüfungsangst oder ähnliche Belastungen loszulassen. Die Methode kann auch bei Kindern und sogar bei Haustieren unterstützend eingesetzt werden.
Gearbeitet wird über den Muskeltest, der einen direkten Zugang zu deinem Unterbewusstsein ermöglicht. Dort sind sowohl deine eigenen emotionalen Erfahrungen gespeichert als auch übernommene Emotionen aus deiner Ahnenlinie. Werden diese gespeicherten Emotionen gelöst, entsteht mehr innere Leichtigkeit, Klarheit und Stabilität – und du kannst wieder stärker in deine eigene Kraft kommen.
Die Ahnencode Methode (mehr Informationen findest du unter https://ursulagaro.ch ) kann flexibel online durchgeführt werden und ist dadurch ortsunabhängig für dich nutzbar. Sie eignet sich außerdem nicht nur für Erwachsene, sondern kann auch bei Kindern sowie unterstützend bei Tieren angewendet werden.
Wenn du spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern darf, dann ist das vielleicht genau der richtige Moment, um damit zu beginnen.
Ich begleite dich gerne auf diesem Weg.
Deine Nicole
